In de praktijk bied ik voornamelijk inzichtgevende psychoanalytische psychotherapie. Dit is een wekelijkse langdurende therapie waarin we kijken naar de diepere laag onder je klachten. Ik zal me richten tot jou als persoon door goed te luisteren en samen met je te kijken wat de terugkomende patronen en gevoeligheden zijn in je leven. Je krijgt meer zicht op je eigen innerlijke wereld waarin jouw (vaak onbewuste) gedachtes, gevoelens en verlangens invloed hebben hoe je je voelt en gedraagt. Hierdoor ga je begrijpen waarom die gevoelens of situaties altijd weer terug komen. Dit inzicht maakt verandering mogelijk; er ontstaat meer vrijheid doordat je andere keuzes gaat maken in je leven. Ook zal je meer begrip en acceptatie krijgen voor wie je in de kern bent.
Psychoanalytische psychotherapie is een methodische en bewezen effectieve therapie, zie hiervoor ook de NVP factsheet psychodynamische psychotherapie en andere literatuur.
Psychotherapiepraktijk Renske Olieman 